L’ASPTT Carcassonne vous propose des cours de sophrologie, préconisée pour lutter contre le stress et les angoisses, c’est un outil permettant à chacun de retrouvez un esprit zen.
Les cours sont assurés par Virginie El Gueddar.
Les groupes sont limités à 8 participants, afin de vous assurer le meilleur rendement.
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